古いコラーゲンって！？

潤液中のコラーゲンは、軟骨膜の軟骨細胞によって作られます。

この軟骨細胞は、コラーゲンの他にプロテオグリカンを作り出し、
軟骨内のコラーゲンやプロテオグリカンの量を一定に保つ働きを
します。

軟骨のコラーゲンが不足すると、軟骨細胞が新しいコラーゲンを
作り出します。

ところが、何らかの原因でコラーゲンの機能が低下してくると、
軟骨細胞はバランスをとる為に分解酵素を放出して古いコラー
ゲンを溶かし始めます。

この時の分解酵素が暴走して、必要なコラーゲンまで溶かして
しまうことがあります。

こうなると厄介で、軟骨は非常にもろくなり、ちょっとした衝撃
で簡単に裂けたり砕けたりします。

さらに悪化すると、関節リウマチを引き起こすこともあります。

こうならないようにしていく為には、コラーゲンが古くならない
ように、新しいものに入れ替える必要があります。

つまり、効率よくコラーゲンが体内で作られるように、食事を
したり、サプリメント等で補給する必要があるのです。

こうして、コラーゲンを積極的に摂ることで新陳代謝を活発に
すれば、関節のクッション機能を回復させることができるのです。